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Décembre 2018
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LES COURS 2018-2019

           NIVEAU DÉBUTANT

COURS TECHNIQUES

               COURS LE MIDI :  Mardi : 12h30 - 13h30.
                                             Jeudi : 12h30 - 13h30.

               COURS LE SOIR :  Lundi : 18h00 - 19h00.
                                             Mardi : 19h15 - 20h15.

                                             Mercredi : 20h15 - 21h15.

                                             Jeudi : 18h00 - 19h00.
                                             Vendredi : 19h00 - 20h00.
-
COURS LE SAMEDI MATIN : 10h45 - 11h45.
-
COURS ''PIEDS - POINGS''ORIENTATION BOXE
Mardi : 20h30 à 21h30.
Jeudi : 19h15 à 20h15.
I
KRAV FIT

 Lundi : 19h15 - 20h00.

                                Mercredi : 19h15 - 20h00.

      Vendredi : 18h00 - 18h45.
-

             NIVEAU 2ème ANNÉE

 
          Lundi : 20h15 - 21h15
               Mercredi : 12h30 - 13h30
               Mercredi : 18h00 - 19h00
               Vendredi : 12h30 - 13h30
               Vendredi : 19h00 - 20h00

 
              NIVEAU 3ème ANNÉE
 
           Lundi : 12h30 - 13h30
           Mardi : 18h00 - 19h00
                Mercredi : 12h30 - 13h30
          Jeudi : 20h30 - 21h30
-
             NIVEAU 4ème ANNÉE
        Lundi : 20h15 - 21h15.
          Jeudi : 20h30 - 21h30.

           NIVEAU 5éme ANNÉE

      Mardi : 19h15 - 20h15.

       Jeudi : 19h15 - 20h15.

             COURS SOL

                                  Jeudi : 20h30 - 21h30.

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